Добавить компанию | Реклама на сайте
Подписка на статьи

Отдых на даче


Действие бани на человека

Увеличить...
Действие бани на человека

Баня очень популярна с давнего времени. Парную советуют принимать в целях профилактики всевозможных недомоганий.

Спрос на посещение бани значителен потому, что благодаря ее полезным терапевтическим свойствам можно подлечить пошатнувшееся здоровье, прогнать хворь и всякие болезни.

Пребывание в парилке повышает иммунитет, увеличивается сопротивляемость организма к вирусным и разного рода инфекционным заболеваниям.

Помимо прочего баня помогает прекрасно расслабиться, избавляет от стресса, в результате чего исчезает эмоциональное напряжение и повышается настроение.

Как следствие: улучшается физическое самочувствие человека, появляется хороший аппетит, а сон становится здоровым.

ДЕЙСТВИЕ БАНИ НА КОЖУ ЧЕЛОВЕКА

Когда заходишь в парилку, кожа сразу увлажняется за счет скопления пара на ней.

После нахождения в парилке от 8 до 10 минут, начинается процесс потоотделения.

УМЕНЬШЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА

При посещении парилки масса тела уменьшается.

Это зависит от различных условий: длительное действие воздуха горячего, какой веник использовался, сколько раз заходили в парилку.

Потоотделение полностью прекращается при сильном перегреве в бане.

ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ БАНИ

Перед походом в баню не рекомендуется пить много жидкости, потому что это резко увеличит нагрузку на почки.

С потом выводятся минеральные соли из организма, избыточное количество меди. Также с потом, через кожу, выводится мочевая кислота и многое другое.



Поэтому кожа человека является основным органом, выполняющим многие функции, важные для организма в целом.

От механических, химических, физических и прочих воздействий наш организм защищает кожа.

Кожа это информационный орган, имеющим всевозможные рецепторы. На кожу оказывает положительное действие посещение бани.

Баня оказывает положительное действие на иммунные процессы, обменные процессы.

В основном влияние на кожу бани - это контрастный температурный эффект. При этом при ускорении кровотока, через кожу поступает больше кислорода в организм, ускоряется рассасывание инфильтратов.

Считается, что кожа – зеркало нашего здоровья и его состояния. Многие показатели кожи показывают состояние нашего здоровья: окраска кожи, ее пластичность, сальность и прочее.

Баня оказывает стимулирующее действие на рост волос, повышает сопротивляемость к вирусам, инфекциям, катаральным состояниям.

Баня также положительно действует на различные аллергические заболевания.

ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ БАНИ

Несмотря на то, что баня положительна, в парилку нельзя ходить людям, у которых организм предрасположен к всякого рода доброкачественным новообразованиям и опухолям.

К сожалению, в таких случаях, баня (парилка) может способствовать их перерождению.

источник: termoforspb.ru








DACHNICA.COM.UA © 2008-2016   Все права защищены.   Создание сайта: LND