О таинственной силе элеутерококка
О таинственной силе элеутерококка
Медики признают, что элеутерококк колючий может заменить капризный и дорогостоящий женьшень, который непросто вырастить даже в благоприятном климате.
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЭЛЕУТЕРОКОККА:
■ улучшает сон и настроение
■ ослабляет реакцию на стресс
■ способствует омоложению организма
■ улучшает сопротивляемость организма болезням
■ при утомлении и тяжелых физических нагрузках повышает работоспособность в 1,5-2 раза. Эффект наступает в течение первого часа после приема и продолжается несколько часов.
Реакция человека на каждый адаптоген, в частности на элеутерококк, индивидуальна. У одного невероятную активность может вызвать капля препарата, а на другого не подействует и столовая ложка. Официальной медициной рекомендуется принимать по 20-40 капель настойки (реже 15-50 капель) за полчаса до еды.
КАК ВЫГЛЯДИТ ЭЛЕУТЕРОКОКК
Элеутерококк - декоративный кустарник с прямостоячими стеблями высотой около 2-3 м со светло-серой или светло-коричневой корой и ветвями, густо покрытыми тонкими ломкими шипами. Именно за шипы элеутерококк прозвали в народе «чертовым кустом», причем их количество зависит от возраста растения: чем старше ветка, тем меньше шипов. Листья на длинных черешках светло-зеленые, блестящие. Молодые растения с низким тонким стволиком и листьями, образующими розетки, очень напоминают женьшень.
Мелкие цветки, собранные на верхушках веток в шаровидные зонтики, появляются в июле и имеют своеобразный аромат. Черные плоды созревают в сентябре-октябре и долго остаются на кустах, украшая зимний сад. Мякоть плодов, вначале сочная, желтовато-зеленая, затем сухая и рассыпчатая, обладает приятным запахом и жгучим вкусом, что объясняет еще одно название растения - «дикий перец». Элеутерококк обильно плодоносит примерно раз в два года.
Корни элеутерококка - цилиндрические, упругие, жесткие - переплетаются и залегают неглубоко, горизонтально к поверхности земли. Они имеют сильный приятный запах и жгуче-пряный вкус.
ПРЕДПОЧТЕНИЯ
Растение не требовательно к плодородию почв. Но лучше высадить его на хорошо прогреваемые солнцем, дренированные почвы с повышенной влажностью, но ни в коем случае не на сырые.
Элеутерококк неприхотлив, однако не выносит соседства с сиренью.
Элеутерококк достаточно теневынослив, и у себя на родине, на Дальнем Востоке, растет как под пологом леса в полутени, так и на опушках и вырубках. В средней полосе для него наиболее благоприятны открытые места с достаточной освещенностью.
Растение не выносит избытка влаги, а жару и засуху выдерживает превосходно. Правда если при засухе вы забудете его полить, то резко сократится количество молодой поросли, которую можно использовать для размножения и для изготовления настойки.
РАЗМНОЖЕНИЕ
Размножать проще всего корневыми отпрысками, но можно также отводками и черенками. На постоянное место растения пересаживают осенью, перед первыми заморозками, когда «созреет» древесина, и ранней весной, когда оттает и «созреет» почва.
ЭЛЕУТЕРОКОКК В МЕДИЦИНЕ
Элеутерококк колючий входит в фармакопеи многих стран как адаптоген и иммуномодулятор. Он широко применяется в гомеопатии. Элеутерококк поддерживает иммунный статус, повышает физическую и умственную работоспособность, улучшает кровоснабжение мозга, оказывает антиоксидантное действие, усиливает функцию надпочечников. В случае развившегося заболевания поможет быстро восстановить силы и избежать осложнений.
Элеутерококк абсолютно безопасен, и даже многократное превышение терапевтических дозировок не вызывает тяжелых последствий. Но некоторые меры предосторожности соблюдать все-таки стоит:
■ элеутерококк не следует принимать в вечернее время, это может привести к бессоннице;
■ нужно быть особенно осторожным в жаркую погоду: принятие любого адаптогена может привести к повышению температуры тела;
■ не рекомендуется принимать препараты элеутерококка при высокой температуре, в период инфекционных и соматических заболеваний, при тяжелой гипертонической болезни.
КОМУ РЕКОМЕНДУЮТСЯ ПРИНИМАТЬ ЭЛЕУТЕРОКОКК
Элеутерококк необходим активно работающим, особенно на компьютере, людям; абсолютно всем во время эпидемий; при наличии синдрома хронической усталости и при смене часовых поясов, при длительных поездках и перелетах (используется в длительных арктических экспедициях, при работе в холодном или жарком климате, в условиях тяжелых походов, полетов, высокогорий); для восстановления сил во время отпуска; спортсменам для повышения результатов и пожилым людям для предотвращения ухудшения памяти и поддержания здоровья.
Элеутерококк назначают при тяжелых проявлениях климакса, а также больным сахарным диабетом (снижает уровень сахара в крови). Растение незаменимо при вегетососудистой дистонии, гипотонии и астении, применяется при хроническом холецистите и колите, истощении, после тяжелых травм, инфекционных болезней и психических перегрузок.
ЭЛЕУТЕРОКОКК В КОСМЕТОЛОГИИ
На прилавках можно встретить немало косметических новинок, содержащих элеутерококк.
Положительное влияние экстракта этого растения отмечено при себорее и раннем облысении. Хорошие результаты достигнуты при назначении от 5 до 40 капель экстракта 3 раза в день в течение 1,5 месяцев, с перерывами между курсами в 7-10 дней, и одновременном наружном применении 10%-го крема из элеутерококка (втирать в кожу головы перед мытьем).
ЧТО ЗАГОТОВИТЬ НА ЗИМУ
Можно воспользоваться препаратами, которые продают в аптеке, но если вам необходимо применять их часто (например, при сердечнососудистой дистонии), то получится очень дорого. Имея дачу, можно заготовить сырье самим. Заготавливать можно как листья, так и корни с корневищами, но эффективность применения корней намного выше.
В октябре часть корней выкапывают и сразу промывают в холодной воде. Делать это нужно осторожно, чтобы причинить растению как можно меньше вреда. Выкапывают их по очереди с каждой стороны куста, разбив при-кустовой круг на 3-5 секторов.
Листья можно применять для изготовления настойки или заваривать, как чай.
Содержание биологически активных веществ в корнях элеутерококка достигает максимума в октябре перед листопадом. Листья необходимо собирать в июле, перед цветением. После цветения их лекарственная ценность уменьшается.
НАСТОЙКА ИЗ КОРНЕЙ
150-200 г сухих измельченных корней залить литром водки, настаивать 15 дней. Хранить в темной емкости, принимать по 15-50 капель за полчаса до еды. Курс лечения - 25-30 дней.
НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ
1 ст. л. измельченного листа залить стаканом кипятка, выдержать 10 минут в закрытой посуде на водяной бане, охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить и довести кипяченой водой до первоначального объема. Можно хранить в холодильнике не более 3 суток. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды.
На Дальнем Востоке ягоды элеутерококка используют в свежем виде как заменитель черного перца.
декабрь 12'2007 САДОВАЯ жизнь
